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Le 10 juin 2026, nous vous proposons un atelier dynamique guidé par Lysanne Doyon, kinésiologue, dédié à la vitalité, au mouvement et aux saines habitudes de vie. Pendant 2 h 30, vous serez invité.e à explorer des pratiques accessibles pour raviver votre énergie, libérer les tensions et nourrir votre équilibre physique.
Cet atelier offre aussi des pistes concrètes à intégrer dans votre quotidien : gestes simples pour mieux gérer le stress, stratégies pour soutenir la santé globale et repères pour cultiver un mode de vie sain, même dans un environnement de travail exigeant. L’activité s’adresse à toutes et tous, peu importe le niveau de forme physique.
Cette activité est réservée exclusivement aux membres de la CDC de Lévis.
Date : Mercredi 10 juin 2026
Heure : De 13h00 à 15h30
Lieu : Bonheur Boréal, 45, rue Laurentienne, Lévis
Tarif : 15 $ par personne
Capacité : 15 personnes maximum
Recommandations
– Apporter une bouteille d’eau
– Éviter un repas trop lourd avant l’activité
– Porter des vêtements confortables et des espadrilles
Aucun remboursement possible.
Les ventes sont finales afin d’honorer les engagements pris auprès de la prestataire et des fournisseurs liés à l’activité.
Le 10 juin 2026, nous vous proposons un atelier dynamique guidé par Lysanne Doyon, kinésiologue, dédié à la vitalité, au mouvement et aux saines habitudes de vie. Pendant 2 h 30, vous serez invité.e à explorer des pratiques accessibles pour raviver votre énergie, libérer les tensions et nourrir votre équilibre physique.
Cet atelier offre aussi des pistes concrètes à intégrer dans votre quotidien : gestes simples pour mieux gérer le stress, stratégies pour soutenir la santé globale et repères pour cultiver un mode de vie sain, même dans un environnement de travail exigeant. L’activité s’adresse à toutes et tous, peu importe le niveau de forme physique.
Cette activité est réservée exclusivement aux membres de la CDC de Lévis.
Date : Mercredi 10 juin 2026
Heure : De 13h00 à 15h30
Lieu : Bonheur Boréal, 45, rue Laurentienne, Lévis
Tarif : 15 $ par personne
Capacité : 15 personnes maximum
Recommandations
– Apporter une bouteille d’eau
– Éviter un repas trop lourd avant l’activité
– Porter des vêtements confortables et des espadrilles
Aucun remboursement possible.
Les ventes sont finales afin d’honorer les engagements pris auprès de la prestataire et des fournisseurs liés à l’activité.
